Vondel Excellence
İyi haber: bu geri döndürülebilir.
Dijital ikizinizi oluşturuyor, hareketi onun etrafında şekillendiriyoruz.
İkiz, vücudunuzun bugün gerçekte nasıl hareket ettiğini gösterir: neyin kısıtlı, neyin zayıf olduğunu, ağrının nereye oturduğunu.
Program bunun üzerine kurulur. Hepimizin hareket etmesi gerekiyor; ama herkesin farklı hareket etmesi gerekiyor.
The good news: this is reversible.
We build your digital twin and shape movement around it.
The twin shows how your body actually moves today: what is restricted, what is weak, where the pain sits.
The program is built on that. All of us need to move, but everyone needs to move differently.
On dakika
Kendinizi mükemmel hissetmek için günde on dakika.
Egzersiz uzun ve sıkıcı olabilir. Size tam oturan optimal programla, kendinizi daha iyi hissetmeye başlamak için günde on dakika yeter. Çünkü Vondel isabetlidir.
Ten minutes
Ten minutes a day to feel excellent.
Exercise can be long and boring. With the optimal program that fits you exactly, ten minutes a day is enough to start feeling better. Because Vondel is precise.
İkizThe twin
Vücudunuz zaten kayıt tutuyor. Biz o kaydı okuyoruz.Your body already keeps a record. We read it.
Soru akışıQuestion flow
Kameranın göremediğini soru akışı tamamlar.A question flow fills in what a camera cannot see.
Duruş fotoğrafıPosture photo
Yandan tek fotoğraf yeter.One photo from the side is enough.
Fotoğrafınız yalnız silüet analizi için işlenir; kaydedilen görselde yüzünüz piksellenir.Your photo is processed only for silhouette analysis, and the image we store has your face pixelated.
Seans geri bildirimiSession feedback
Bitirdiğiniz, atladığınız ya da kısalttığınız her seans kaydedilir.Every session you finish, skip or shorten is recorded.
Tahmin değil, ölçümMeasured, not guessed
Duruş, eklem açıklığı, hareket kontrolü — vücudunuzun nasıl hareket ettiğini cihazınız ölçer.Posture, joint range, movement control — your device measures how your body moves.
Anlık görüntü değil, yaşayan bir modelAlive, not a snapshot
Her seans ikizi günceller; ikiz de yarını günceller.Every session updates the twin, and the twin updates tomorrow.
İsabet, süreyi kısaltırPrecision buys back time
İkiz neyin geride kaldığını gösterdiği için hareket rastgele seçilmiyor. Günde on dakikanın yetmesinin sebebi bu.Because the twin shows what is falling behind, movement is not chosen at random. That is why ten minutes a day is enough.
Dört adım, sonrası kendi kendine işler.Four steps, then it runs on its own.
Buradaki hiçbir şey, olduğu gibi uyduğunuz sabit bir plan değildir. İkiz bir kez ölçülür; sonrasında fiilen yaptığınız seanslarla güncel tutulur.Nothing here is a fixed plan you follow. The twin is measured once and then kept current by the sessions you actually do.
Duruş analiziPosture analysis
Yandan tek bir fotoğraf; ikizin elinde artık üzerinde çalışacağı bir şey var.One photo from the side, and the twin has something to work with.
Yan dönün ve tek bir fotoğraf çekin. Cihaz üzerinde çalışan bilgisayarlı görü, o tek kareden eklem pozisyonlarını okur ve bunları gerçekten okuyabileceğiniz bir rapora dönüştürür — yükün nerede biriktiğini, hangi açıklıkların sessizleştiğini.Stand side on and take one photo. On-device computer vision reads the joint positions from that single frame and turns them into a report you can actually read — where load is collecting, which ranges have gone quiet.
Fitness testiFitness test
Kamera, yapmayı planladığınızı değil, gerçekten yaptığınızı sayar.The camera counts what you actually did, not what you meant to do.
Kameranın önünde bir set şınav çekin. Her tekrar derinliğe, dirsek açısına, tempoya ve kalçanın hizayı koruyup korumadığına göre puanlanır — profesyonel değerlendirme, ama odada bir profesyonel olmadan.Do a set of push-ups in front of the camera. Every repetition is scored on depth, elbow angle, tempo and whether the hips hold the line — a professional assessment, without a professional in the room.
Şınav analiziPush-up analysis
Tek set yeter. Aşağıdaki okuma o setten çıkar ve program bu sayılara göre yazılır.One set is enough. The reading below comes out of it, and the program is written against these numbers.
Akıllı anketlerSmart questionnaires
Sorular, yanıtlarınıza göre dallanır.The questions branch on your answers.
Kamera sizi gece uyandıran şeyi göremez. Siz söyleyin; sabit bir listeyi baştan sona geçmek yerine sonraki sorular keskinleşir, size özelleşir.A camera cannot see what wakes you at night. Say it and the next questions get sharper and more specific instead of running through a fixed list.
BelLower back
OtururkenSitting
EvetYes
Dört dakika, bir kezFour minutes, once
Yaklaşık dört dakikalık soruyla ikiz, neye öncelik vereceğini bilir. Sonrasında yalnızca bir şey değiştiğinde sorar.Roughly four minutes of questions, and the twin knows what to prioritise. From then on it only asks when something changes.
DevamlılıkStaying with it
Devam etmenize yardım ediyoruz. Zor olan kısım bu.We help you keep going. That is the hard part.
Çoğu egzersiz programı yanlış olduğu için değil, yarım bırakıldığı için işe yaramaz. Ve neredeyse her zaman, program o günün taşıyabileceğinden fazlasını istediği için bırakılır.Most exercise programs are not wrong, they are abandoned. Almost always because the program asked for more than the day had in it.
Yoğunluk sizi izlerIntensity follows you
İkiz, son seansların gerçekte nasıl geçtiğini okur — tamamlandı mı, kısaldı mı, atlandı mı, nasıl puanlandı — ve bir sonraki seans, üç hafta önce yazılmış bir plana göre değil, bugün taşıyabileceğinize göre ayarlanır.The twin reads how the last sessions actually went — finished, shortened, skipped, how you rated them — and the next one is set to what you can carry today, not to a plan written three weeks ago.
On dakika, bilerekTen minutes, on purpose
Seans, kötü bir günde bile sürdürülebilecek boyutta tasarlanır. Seri, biz dırdır ettiğimiz için değil, çıta dürüst olduğu için ayakta kalır.The session is sized to be kept on a bad day. A streak survives because the bar is honest, not because we nag.
Yerine oturan geri bildirimFeedback that lands
Her egzersizden sonra tek bir soru: “nefret ettim”den “mükemmel”e. O yanıt yarını değiştirir; bu yüzden vermeye değer.One question after each exercise, from “hated it” to “perfect”. That answer changes tomorrow, so it is worth giving.
Görebildiğiniz ilerlemeProgress you can see
Bir ay sonra aynı hareketleri yeniden test edin; ikiz ikisini yan yana gösterir. Ölçümden gelen motivasyon.Retest the same movements a month later and the twin shows the two side by side. Motivation from measurement.
Danışman ajanlarConsultant agents
Neyin değiştiğini söyleyin. Programı baştan yazsın.Tell it what changed. It rewrites the program.
“Bugün fazla zor.” “Yanımda mat yok.” “Bu hareket ne işe yarıyor?” Ajan sade bir dille yanıtlar, programı olduğu yerde düzenler; ikiz de gerekçeyi hatırlar.“Too hard today.” “No mat with me.” “What is this movement for?” The agent answers in plain language, edits the program in place, and the twin remembers the reason.
Bir özellik yığını değil, tek bir sistem olarak kuruldu.Built as one system, not a folder of features.
Cihaz üzerinde görüOn-device vision
Poz tahmini telefonda çalışır. Silüet analizi için fotoğraf kendi sunucumuzda işlenir; kaydedilen görselde yüzünüz piksellenir.Pose estimation runs on the phone. For silhouette analysis the photo is processed on our own server; the image we store has your face pixelated.
Kaynak olarak ikizTwin as the source
Değerlendirme, tarama ve seans geri bildirimi tek bir modele yazılır. Her ajan aynı durumu okur.Assessment, scan and session feedback write to one model. Every agent reads the same state.
Hareket eden programlarPrograms that move
Seanslar yerinde üretilir ve yeniden yazılır — ekipman değişir, setler kısalır, sıra farklılaşır.Sessions are generated and rewritten in place — swapped equipment, shorter sets, different order.
İş gerekçesiThe business case
Kas-iskelet ağrısı zaten bordronuzda.Musculoskeletal pain is already on your payroll.
Bedeli devamsızlıkla, insanların işe geldiği günlerdeki verimle ve ardından gelen taleplerle ödenir. Bu harcama, bir şey yapılsa da yapılmasa da gerçekleşiyor.It is paid in absence, in output on the days people do come in, and in the claims that follow. The spend is happening whether or not anything is done about it.
2021'de kas-iskelet bozukluklarının küresel ekonomik kaybı — dünya GSYH'sinin %1,41'i; yüksek gelirli ülkelerde %1,74.Global economic loss to musculoskeletal disorders in 2021 — 1.41% of world GDP, and 1.74% across high-income countries.
Int. Journal of Surgery, 2025
Bel ağrısıyla yaşayan insan sayısı — dünya genelinde engelliliğin bir numaralı nedeni ve zirvesini çalışma çağında yapıyor.People living with low back pain, the single leading cause of disability worldwide. It peaks in working age.
Dünya Sağlık ÖrgütüWorld Health Organization
Yalnızca ABD'de bir yılda kaybedilen iş günü. Kas-iskelet ağrısı, işe devamsızlığın ikinci önde gelen nedeni.Workdays lost a year in the US alone. Musculoskeletal pain is the second leading cause of workplace absence.
JMIR, 2025
İşveren planındaki üye başına aylık kas-iskelet maliyeti — devamsızlık hesaba katılmadan önce bile plan harcamasının en büyük kalemlerinden biri.Monthly musculoskeletal cost per member on an employer plan — a top driver of health spend, before absence is counted.
UnitedHealthcare analiziUnitedHealthcare analysis
On dakikanın getirisiThe return on ten minutes
Bu maliyetin büyük kısmı, kimse talep dosyası açmadan çok önce birikir: masa başında geçen saatler, tutulmaya başlayan bir boyun, söylenmeye başlayan bir bel. Zinciri kırmanın en erken ve en ucuz noktası günde on dakikadır — ve bir spor salonu üyeliği yan hakkının aksine, katılım da ilerleme de ölçülür.Most of that cost is built up long before anyone files a claim: hours at a desk, a neck that stiffens, a back that starts to complain. Ten minutes a day is the earliest and cheapest place to interrupt the chain — and unlike a gym benefit, participation and progress are measured.
Henüz gelir öncesi aşamadayız; bu yüzden ölçmediğimiz bir tasarrufu telaffuz etmeyeceğiz. O rakam pilottan çıkar.We are pre-revenue, so we will not quote a saving we have not measured. The pilot is where that number comes from.
Mükemmelliği şirket kültürü yapınMake excellence a company culture
İnsanlar, ofis de onlarla birlikte yürüyorsa devam eder. Ekipler meydan okumalar düzenler, liderlik tablosu yoğunluğu değil istikrarı sayar; ödüller duyuru olarak değil, sürpriz olarak gelir.People keep going when the office is going with them. Teams run challenges, the leaderboard counts consistency rather than intensity, and rewards land as surprises instead of announcements.
İkizi çalışırken görün.See the twin run.
Satış ekibiyle iletişime geçin.Get in touch with sales.
Vondel Excellence